Dismenorea

Dismenorea merupakan rasa sakit akibat menstruasi yang sangat menyiksa karena nyerinya luar biasa menyakitkan. Jika terjadi pada wanita bekerja, tentu saja hal tersebut akan sangat mengganggu aktivitas dan produktivitasnya. terbagi menjadi dua, yaitu primer dan sekunder.

primer terjadi dua hari sebelum menstruasi tiba dan biasanya hilang setelah memasuki masa menstruasi. Sekitar 10% penderita primertidakdapatmengikuti kegiatan sehari-hari. sekunder hampir mirip dengan primer, tetapi akibatnya lebih parah dan biasanya lebih lama daripada primer.

Tanda-Tanda
Kram perut bagian bawah yang menjalar ke punggung atau kaki.Biasanya disertai gejala gastrointestinal dan gejala neurologis, seperti emosi yang labil.

Penyebab
Adanya hiperaktivitas dari uterus, endotelin, prostaglandin, vasopressin, dan kerusakan saraf perifer.Memiliki penyakit radang panggul, pemasangan IUD, tumor pada tuba fallopii, usus, atau vesika urinaria, polip uteri, dan inflammatory bowel desease.Bekas luka karena pernah melakukan operasi pada organ reproduksi sebelumnya.
Pencegahan
mungkin sulit untuk dicegah, tetapi untuk gejala yang sangat parah dapat dikurangi dengan cara meminum obat pereda rasa sakit.Beristirahat, menarik napas panjang, menenangkan diri, berolahraga ringan, mengonsumsi sayur, dan buah-buahan.Mengompres bagian yang terasa sakit dengan air panas.Mengonsumsi jamu kunyit asem, terutama menjelang haid.Adapun obat herbal untuk mengurangi gejala menurut Hembing dalam buku yang ditulisnya adalah 30 gram temu lawak (diiris-iris) +15 gram bunga mawar merah +15 gram daun dewa +10 gram umbi teki kering, semua dicuci bersih dan direbus dengan 600 cc air hingga tersisa 300 cc, disaring, airnya diminum 2 kali sehari.

Disfungsi Seksual

Disfungsi seksual pada wanita itu terdiri dari berbagai macam, salah satunya yaitu frigiditas. Frigiditas adalah suatu keadaan seorang wanita tidak peka terhadap rangsangan seksual pada tubuhnya.

Jadi, meskipun ia sedang melakukan hubungan seksual, tapi ia tidak dapat merasakan kenikmatannya atau orgasme. Bagi wanita frigid, hubungan seksual tidak lebih dari sekadar menunaikan kewajiban terhadap suami.

Ini tentu saja bisa dianggap sebagai suatu siksaan karena kebutuhan biologis seorang wanita frigid tidak dapat terpuaskan. Selain itu, perasaan bersalah terhadap suaminya juga kerap muncul karena ia tidak dapat merespons rangsangan seksual yang diberikan oleh suaminya.

Tanda-Tanda
Tidak peka terhadap rangsang erotis pada tubuhnya.Melaksanakan hubungan seksual tanpa antusiasme dan merasa hanya untuk memenuhi kewajibannya sebagai istri.Jarang mengalami orgasme ketika berhubungan seksual.Tidak terlihat secara penampakan luar.Tidak menikmati hubungan seksual secara antusias bahkan sering terlihat merasa kesakitan ketika melakukan hal tersebut.
Penyebab
Gangguan kelainan bawaan pada vagina, misalnya lubang terlalu sempit atau liang vagina pendek.Ada kelainan pada otot dan gangguan jaringan saraf, pasca operasi panggul, infeksi dalam liang vagina, dan tumor pada alat kelamin. Kelainan-kelainan ini dapat menimbulkan rasa sakit ketika melakukan hubungan seksual.Stres sehingga mengakibatkan emosi menjadi labil.Timbul rasa jenuh saat melakukan hubungan seksual, misalnya karena posisi bercinta yang tidak bervariasi.Menurunnya produksi hormon estrogen terutama pada wanita usia menopause. Hal ini bisa mengakibatkan vagina menjadi kering, iritasi, atau gatal, sehingga ada rasa kurang nyaman saat melakukan hubungan seksual.
Pencegahan
Menjaga agar gairah untuk bercinta selalu ada.Tidak melakukan hubungan seksual terlalu sering agar tidak menimbulkan kejenuhan.Melatih kesensitifan organ-organ seksual agar selalu peka terhadap rangsangan.Selalu menjaga komunikasi dengan pasangan untuk mengetahui apa keinginan masing-masing.Menjaga kebersihan tubuh dan ruangan terutama kamar demi kenyamanan saat berhubungan seksual.Menambah variasi terhadap gaya saat berhubungan seksual untuk mengurangi kejenuhan.

Dispepsia

Dispepsia adalah nyeri atau rasa tidak nyaman pada perut bagian atas atau dada, yang sering dirasakan sebagai adanya gas, perasaan penuh atau rasa sakit atau rasa terbakar di perut.

Penyebab 
Menelan udara (aerofagi)Regurgitasi (alir balik, refluks) asam dari lambungIritasi lambung (gastritis)Ulkus gastrikum atau ulkus duodenalisKanker lambungPeradangan kandung empedu (kolesistitis)Intoleransi laktosa  (ketidakmampuan mencerna susu dan produknya)Kelainan gerakan ususKecemasan atau depresi

Tanda-Tanda

Nyeri dan rasa tidak nyaman pada perut atas atau dada mungkin disertai dengan sendawa dan suara usus yang keras (borborigmi). Pada beberapa penderita, makan dapat memperburuk nyeri; pada penderita yang lain, makan bisa mengurangi nyeri. Tanda-tanda lain meliputi nafsu makan yang menurun, mual, sembelit, diare dan flatulensi (perut kembung).


Diagnosa

Jika menetap selama lebih dari beberapa minggu, atau tidak memberi respons terhadap pengobatan, atau disertai penurunan berat badan atau gejala lain yang tidak biasa, maka penderita harus menjalani beberapa pemeriksaan, yaitu:
Pemeriksaan laboratorium biasanya meliputi hitung jenis sel darah yang lengkap dan pemeriksaan darah dalam tinja.Barium enema untuk memeriksa kerongkongan, lambung atau usus halus dapat dilakukan pada orang yang mengalami kesulitan menelan atau muntah, penurunan berat badan atau mengalami nyeri yang membaik atau memburuk bila penderita makan.Endoskopi bisa digunakan untuk memeriksa kerongkongan, lambung atau usus kecil dan untuk mendapatkan contoh jaringan untuk biopsi dari lapisan lambung. Contoh tersebut kemudian diperiksa dibawah mikroskop untuk mengetahui apakah lambung terinfeksi oleh Helicobacter pylori.Kadang dilakukan pemeriksaan lain, seperti pengukuran kontraksi kerongkongan atau respons kerongkongan terhadap asam.
Pengobatan
Bila tidak ditemukan penyebabnya, dokter akan mengobati gejala-gejalanya. Antasid atau penghambat H2 seperti cimetidine, ranitidine atau famotidine dapat dicoba untuk jangka waktu singkat.Bila orang tersebut terinfeksi Helicobacter pylori di lapisan lambungnya, maka biasanya diberikan bismuth subsalisilate dan antibiotik seperti amoxicillin atau metronidazole.

Diabetes Gestasional

Diabetes gestasional merupakan suatu keadaan gula darah menjadi abnormal selama kehamilan, namun keadaan ini akan kembali normal setelah bayi lahir. Tanpa penanganan yang baik, ini rawan menyebabkan berbagai kemungkinan yang dapat membahayakan ibu dan bayinya.

Mengingat akan bahaya yang mungkin dapat ditimbulkan oleh ini, maka Asosiasi Diabetes Amerika menyarankan para wanita untuk memeriksakan status diabetes pada umur kehamilan 24-28 minggu.

berkaitan dengan anomall congenital, sehingga dapat membahayakan ibu dan janinnya. Contohnya adalah kelahiran prematur, makrosomia, hipertensi, berisiko mengalami operasi caesar ketika melahirkan, komplikasi kehamilan, dan melahirkan giant baby atau bayi yang dilahirkan terlalu besar.
juga dapat memengaruhi bayi. Bisa jadi bayi yang dilahirkan dari ibu yang mengalami akan mengalami hipogiikemia neonatal (kandungan glukosa darah yang menurun secara abnormal), hipokalemia neonatal (kadar kalium yang rendah dalam darah), hiperbilirubinemia neonatal (kadar bilirubin yang tinggi dalam darah), dan polisitemia (peningkatan jumlah sel darah merah).

Tanda-Tanda
Kadar gula darahnya meningkat ketika hamil.Setelah melahirkan biasanya bayi yang dilahirkan berukuran besar atau giant baby.Penyebab
Terlalu banyak mengonsumsi makanan yang manis-manis atau berkalori tinggi.Ibu mengalami kelebihan berat badan (overweight) atau obesitas.Dalam riwayat kesehatan, pernah mengalami .Mengalami glikosuria.Memiliki riwayat keluarga yang mengalami diabetes.Pencegahan
Mengurangi konsumsi makanan yang manis-manis.Menjaga jumlah asupan makanan terutama ketika trimester ketiga kehamilan agar berat badan tidak terus bertambah. Obesitas membuat ibu berisiko tinggi mengalami . Akan tetapi, jangan sampai kekurangan makanan.Berolahraga dan melakukan aktivitas fisik yang ringan sampai sedang, sehingga tubuh tetap bugar, kalori yang tidak perlu dapat terbakar selama melakukan aktivitas fisik tersebut.

Depresi Pasca Melahirkan

Depresi pasca melahirkan (postpartum depression) bukanlah sesuatu hal yang sepele. Selain sang ibu, depresi ini juga ternyata bisa membahayakan sang buah hati. Kemunculan depresi ini sebenarnya tidak dapat diperkirakan sehingga bisa terjadi kapan saja, bisa langsung terjadi atau beberapa waktu pasca melahirkan.

Tanda-Tanda
Cemas tanpa sebab.Tidak mau mengasuh anak atau tidak mau menyerahkan anaknya kepada orang lain.Sensitif dan mudah tersinggung.Menjadi amat pendiam dan pemurung.
Penyebab
Kadar tembaga dalam darah lebih tinggi daripada wanita melahirkan pada umumnya.Memiliki riwayat pribadi atau ada anggota keluarga yang pernah mengalami depresi.Pernah mengalami pada kelahiran sebelumnya.Mengalami sakit yang parah ketika menstruasi.Ketika mengonsumsi pil kontrasepsi, ada perubahan mood yang negatif pada respons tubuh dan mental.Merasa amat terisolasi.Tidak mendapatkan dukungan dari pasangan.Pernah memiliki riwayat trauma emosional.Kekhawatiran terhadap perubahan bentuk tubuh yang membuat tubuhnya mungkin tidak seindah ketika sebelum hamil.
Pencegahan

Berikut ini adalah pencegahan yang bisa kita lakukan agar tidak terjadi.
Menetapkan perjanjian waktu antara suami dan istri untuk menjaga bayi secara rutin. Hal ini dilakukan agar keduanya sama-sama terlibat dalam pengasuhan bayi dan juga memastikan keduanya mendapatkan cukup istirahat.Memastikan ibu dalam keadaan sehat.Menjaga asupan makan dan menyediakan makanan yang sehat untuk dikonsumsi sang ibu.Berolahraga jika memungkinkan. Berolahraga ini juga bisa digantikan dengan aktivitas fisik lainnya, seperti menggendong bayi sambil berjalan-jalan di taman atau di sekeliling rumah.Keluarga harus mendukung ibu dalam banyak hal, ketika sang ibu membutuhkan bantuan, ada orang yang siap siaga untuk membantu, sehingga ibu tidak merasa sendirian.Banyak mengonsumsi makanan yang mengandung vitamin B6 seperti brokoli, pisang, dan buah-buahan lainnya.

Depresi

Depresi yang dialami seseorang biasanya tidak tampak secara langsung. Penderitanya pun bahkan terkadang tidak mengetahui bahwa dirinya tengah mengalami .

Ada tiga jenis , yaitu:
Major depression, yang paling parah. semacam ini timbul karena bertumpuknya berbagai masalah sehari-hari atau pernah mengalami kejadian traumatis.Dysthymia, semacam ini lebih ringan dari yang pertama. Ciri-cirinya hampir sama dengan major depression, tetapi penderita biasanya tidak sadar kalau dirinya terkena karena masih bisa mengatur kehidupan dengan baik.Bipolar disorder atau maniac depressive, penderita jenis ini biasanya mempunyai mood yang berubah-ubah, terkadang terlihat sedih atau mendadak gembira.

Tanda-Tanda
Gelisah, terlalu bersemangat dan gembira, aktif, cerewet, kurang tidur, berani saat menghadapi sesuatu, dan merasa tidak mempunyai masalah.Cemas, sedih, malas beraktivitas, mudah lelah, sulit berkonsentrasi, bingung, mudah lupa, sulittidur atau sebaliknya malah tidurterus, mudah terganggu meski dengan hal-ha! yang kecil, selera makan berkurang atau malah makan terus, dan terkadang selalu berpikir tentang kematian atau bunuh diri.Pola berpikir terdistorsi.
Penyebab

Ada beberapa hal yang dianggap oleh para psikolog turut berkontribusi dalam menyebabkan . Berikut ini adalah faktor-faktor yang dapat menyebabkan terjadinya bahkan sampai ke tingkat kronis.
Faktor genetis. Jika ada keluarga yang pernah mengalami maka kemungkinan anggota keluarga yang lain untuk mengalami cenderung lebih besar karena ada faktor kesamaan genetik untuk gen tertentu yang menjadi penyebab seseorang rentan terkena . Gen tersebut dapat memengaruhi kadar seroton/’n dan kort/sol (hormon penyebab stres).Pengalaman hidup juga dapat meningkatkan risiko mengalami . Pengalaman tersebut meliputi tindak kekerasan, masalah dengan pekerjaan dan anggota keluarga, kemiskinan, diskriminasi, atau kekerasan seksual.Kehilangan hubungan yang bermakna dan penting bagi diri seseorang dan kehidupannya. Hal tersebut juga rentan menimbulkan . Sebagai contoh, banyak kasus seorang ibu mengalami ketika harus kehilangan anaknya yang meninggal akibat tertabrak mobil atau banyak penyebab lainnya.Kebiasaan kognitif juga berperan penting dalam menyebabkan . Hal ini disebabkan jika kita selalu berpikir negatif dan bersifat pesimis pada banyak hal yang terjadi dalam kehidupan yang sedang kita jalani. Jika hal tersebut terus-menerus dipelihara, maka hal itu akan membuat kita menjadi mudah putus asa dan kehilangan harapan.
Pencegahan
Selalu berpikir positif dan optimis atas semua hal yang terjadi dalam hidup.Selalu bersyukur atas semua yang kita dapatkan saat ini.Banyak berteman dan ramah pada banyak orang.Beribadah kepada Tuhan dengan ikhlas sesuai agama dan kepercayaan masing-masing.Bersabar atas cobaan yang menimpa saat ini.

Demam

Demam merupakan mekanisme alami tubuh sebagai reaksi terhadap penyakit yang kita derita. Dengan adanya suhu tubuh yang meningkat, akan terjadi pelebaran pembuluh darah dan meningkatnya aliran darah ke berbagai tempat di tubuh.

Meningkatnya aliran darah akan mempermudah transportasi berbagai faktor sistem kekebalan tubuh seperti sel darah putih. Aliran darah yang lebih deras juga akan mempermudah tubuh untuk membuang sisa-sisa metabolisme yang menumpuk akibat adanya proses peradangan.

Dengan demikian, faktor-faktor yang mendukung proses penyembuhan, seperti peningkatan produksi energi tubuh, laju metabolisme, dan aktivitas biologis pun mulai bekerja.

Tanda-Tanda
Suhu tubuh meningkat hingga melebihi batas normal, yaitu 37° C.Kadang disertai tubuh yang menggigil dan merasa dingin.
Penyebab

Penyebab bisa bermacam-macam, dari mulai sakit telinga, gigi, dan penyakit-penyakit lainnya. Namun, bisa juga karena infeksi virus pada sistem pertahanan tubuh.

Pencegahan

Pencegahan mungkin sulit untuk dilakukan karena merupakan bentuk reaksi tubuh akibat penyakit yang dialami. Hal yang bisa dilakukan adalah menurunkan yaitu dengan cara seperti berikut.
Meminum dua sendok madu kemudian beristirahat.Meminum obat penghilang rasa sakit dan beristirahat.Mengompres kening yang sakit dengan air dingin.Jika tidak turun dalam dua hari, segera bawa ke dokter atau puskesmas terdekat.